Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

tat dua chua cu kieu cach lam salad nga Cách luộc trứng vịt lộn lòng đỏ Trung ba roi canh atisô nấu với sườn Ngọt mát hà thành tự làm bún tươi lam trung hap cuon thit Bánh mì bò kho caramel muc nuong sa te ngon trung truc nâu canh chua tiết kiệm canh cá công thức làm sợi bánh canh banh gato dua cái xanh tia rau cu xôi giò gỏi gỏi mực rong biển gỏi mực rong lam banh bao khoai lang hanh nhan Giảng cà tím lóc máu cha ca thu ngon muc cham mam ruoc ngon hat dẻ sữa chua lê mít thịt cua hấp trứng gà â Cún Khang Cơm rang dưa bò cá hồi cuộn hạnh nhân Da bao lo bá túi cocktail thịt kho với gừng nem nuong gÃƒÆ lollipop cạo tai heo chua ngot phô mai ung thư ung thư bàng quang đồ uống giảm cân Nấu cháo thach thanh long heo quay kho trứng phuc chả lụa trÃƒÆ xanh Huong Dan Nau An ca kho Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên nến trung cuon ngu sac cach lam banh mi nương chà giải khát bánh mì mứt dâu cách làm mắm thái chay lưu gà cuộn hải sản ca diếc nấu ngải cứu vit om sau ngon mẹo bánh mouse vị caramel lam mut ca rot soi Canh cua Banh bo nước cot dua canh tôm bạc hà cach lam banh tom Trứng gà May và Phở bò đao thuc uong lườn gà xào mì với thịt bò hoc loài cach nau sua sốt đậu hũ kem mè socola ga chien gion tuong cà chua cai thao cach lam oc xao thịt ga khác mẹo làm caramel bí đỏ huong dan nau che bap cách lam nem chua ran trung chien cuon thit du du xao tep cach lam xi mai Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được món trứng kho thịt thực đơn mỗi ngày gỏi mực kiểu Thái giữ ấm mùa đông sinh tố kiểu mới bánh bao hành mon an mien trung sa nước mắm me ngừ nuoc trai cay thói lam banh ca rot mien nau ngao bức nấu xôi hạt dẻ sã² cách làm ốc hấp tiêu xanh